波動の整え方 ― 環境で感覚をチューニングする

はじめに

こんにちは。

サイキック（透視）✖️第六感術を用いて占いをしている、るぱんです。

今日は「波動（エネルギー）の整え方」についてお話しします。

サイキック感覚や直感を磨くために、

多くの人が“瞑想”や“カードリーディング”のような内的な練習を行いますが、

実はそれと同じくらい大切なのが――

**「自分の周囲の環境」**です。

人は、思っている以上に空間の影響を受けています。

部屋の空気、光の色、香り、音――

それらがすべて、私たちの波動（心身のエネルギー状態）を変化させているのです。

1. 香り ― 感情をリセットする入り口

香りは、最もダイレクトにエネルギーを変えるツール。

嗅覚は脳の深い部分（感情や記憶を司る領域）に直結しているため、

香りを変えるだけで“今の波動”が即座に変化します。

おすすめは：

• 朝：**柑橘系（オレンジ・レモン・ベルガモット）**で心を開く

• 夜：ラベンダー・サンダルウッド・フランキンセンスで静けさを呼ぶ

香りを“リセットの合図”に使うと、

無意識に波動が整うサイクルを作ることができます。

2. 光 ― エネルギーのトーンを決めるもの

波動は「光の質」にも大きく影響されます。

昼間は太陽の光をしっかり浴びることで“活動の波動”をチャージし、

夜は照明を少し落として“鎮まりの波動”を育てましょう。

とくに夜のスマホやPCの強い光は、

サイキック感覚（微細な感受性）を鈍らせる原因にもなります。

夜は「キャンドル1本でも十分に満たされる」

そんな環境が、感覚を研ぎ澄ます最良の空間です。

3. 音 ― 空間のエネルギーをクリアにする

音は波そのもの。

つまり、音＝波動そのものです。

• 朝は、自然音（鳥の声・風の音）で身体を整える

• 夜は、432Hzや528Hzなど“癒しの周波数”を流す

また、部屋のエネルギーをクリアにしたいときは、

**鈴やティンシャ（小さなシンバル）**の音で場を浄化するのもおすすめ。

音の余韻が残る空間は、エネルギーの流れがスムーズになります。

4. 空間 ― エネルギーの器を整える

散らかった部屋では、思考も波動も滞ります。

「整える」というのは、“捨てる”よりも“流れをつくる”という感覚。

• 1日に1つだけ、モノを動かしてみる

• 机の上や鏡をサッと拭く

• 窓を開けて風を通す

それだけで、エネルギーの循環が起こります。

サイキック感覚が敏感な人ほど、

空間の“停滞”を無意識に感じ取って疲れやすくなるもの。

小さな整えが、大きな安心感を生み出します。

終わりに

波動を整えることは、

「自分を大切に扱う」ことと同じ意味を持っています。

香り、光、音、空気――

それぞれが、あなたの内側と外側をつなぐチューニングツール。

毎日の暮らしの中で、

小さな一工夫を意識してみてください。

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